Restez zen pour faire face à un événement ponctuel stressant
Un examen, une compétition, un entretien, un voyage ou un autre événement générant un pic de stress en perspective ? Vous souhaitez être en forme, garder tous vos moyens et être détendu pour assurer au mieux cet événement. Notre programme La vie sans coup de stress est un ensemble de compléments alimentaires destiné aux adultes en situation de stress aigu ou recherchant une solution pour anticiper et gérer des pics de stress ponctuels et un trac passager.
✓ Un programme constitué de 2 produits complémentaires à l’efficacité scientifiquement prouvée pour vous accompagner tout au long de la journée
No stress flash : une complément alimentaire pour retrouver un apaisement rapide dès la 1ère prise, une amélioration de la perception du stress, de l’insécurité et de l’anxiété.
Sommeil Ultra : un complément alimentaire pour retrouver un sommeil réparateur sans réveils nocturnes, à prendre quelques jours avant l’événement. Bien dormir est essentiel pour surmonter un événement stressant.
✓ Formats Pockets, pratiques, à emporter partout avec soi
✓ Sans effets secondaires et sans accoutumance
Un examen, un entretien, un concours, une compétition sportive, un examen médical, une prise de parole en public… La vie est faite d’événements parfois difficiles à gérer qui nous déstabilisent. Ils génèrent des pics de stress entrainant une augmentation du taux de cortisol ou de dopamine, des hormones de stress. Ce stress occasionnel peut se traduire par des nuits plus agitées, une baisse des performances, de la concentration et de la mémoire, un manque de confiance en soi nécessaire pour la réussite, une augmentation de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle avec une sensation de palpitations. Pour passer ces évènements de manière sereine sans stresser et sans avoir peur de l’échec, il est important de faire diminuer le mauvais stress, de se préparer à cet évènement stressant et de transformer ce stress en motivation positive.
✓ Le complément alimentaire No stress flash associe un complexe déposé d’ingrédients sélectionnés pour leur efficacité combinée pour une vie sans coup de stress. L’Extrait d’Asperge verte (Asparagus officinalis), L’ETAS® est un ingrédient breveté d’origine végétale obtenu par un procédé de production unique garantissant une teneur standardisée en principes actifs. Le Lactium® contenu dans ce complément alimentaire (hydrolysat de protéine de lait titré en alpha-casozépine) est un actif breveté, d’origine naturelle issu de plus de 10 ans de recherche. Les vitamines B3 et B8 contribuent à des fonctions psychologiques normales et au fonctionnement normal du système nerveux. La vitamine B9 (ou acide folique) contribue à des performances intellectuelles normales : concentration, apprentissage, mémoire et raisonnement, résistance au coup de stress.
✓ Le complément alimentaire SOMMEIL ULTRA associe un complexe de 7 actifs complémentaires sélectionnés pour leur efficacité : Mélatonine, Acides aminés (Glycine, L-théanine), Vitamines (B6, B9, B12) et Minéraux (Zinc). La mélatonine, hormone du sommeil, régule notre rythme veille-sommeil, et joue donc un rôle important dans le processus d’endormissement. La L-théanine est naturellement présente dans le thé et la glycine dans l’alimentation. Les vitamines du groupe B (B6, B9, B12) présentes dans ce complément alimentaire contribuent au fonctionnement normal du système nerveux, à réduire la fatigue et à des fonctions psychologiques normales. Quant au zinc, il contribue à une fonction cognitive normale.
Cette cure est la solution idéale si vous traversez une période stressante ou si vous vous apprêtez à affronter un épisode de stress. Avec ces 2 compléments alimentaires anti-stress vous vaincrez fatigue, nervosité et ruminations. Le complément Sommeil Ultra vous aidera à dissiper le stress qui se manifeste régulièrement au moment du coucher. Ce compléments aux vertus relaxantes et délassantes vous permettra de combattre stress, angoisses et anxiété qui perturbent votre endormissement et la qualité de vos nuit. Avec ce complément, vous chasserez le stress (ruminations, cogitations) pour progressivement lâcher prise et atteindre un état de relaxation. Le complément No Stress Flash vous sera d’une aide précieuse contre les crises d’angoisse, les pics de stress qui peuvent vous faire perdre vos moyens. Ce complément anti stress est particulièrement efficace à l’approche d’un évènement que vous appréhendez, il vous aidera à ne pas pas céder à la peur, au trac. Ces deux compléments aux effets délassants, relaxants pour aideront à affronter des épreuves, des évènements anxiogènes, à les appréhender avec sérénité. Au programme : moins de stress au moment du coucher et moins de stress à l’approche d’une situation qui vous angoisse.
Efficacité cliniquement prouvée du complément alimentaire No Stress Flash sur le stress aigu et l’anticipation d’un événement stressant en utilisant le TSST (Trier Social Stress Test). Après une prise journalière de 2 comprimés par jour sur 2 jours consécutifs, No Stress Flash a montré une amélioration très rapide de la perception du stress, de l’anxiété et de l’insécurité.
Efficacité scientifiquement prouvée de la glycine et de la L-Théanine sur la qualité du sommeil. Des études démontrent que la glycine favorise un endormissement plus rapide, une entrée plus rapide dans des phases profondes de sommeil et des phases d’éveil plus courtes et que la L-Théanine agit sur la qualité du sommeil, le stress et la qualité de mémorisation. De plus, une étude cinétique a montré que sous la forme micro-émulsionnée, la mélatonine est absorbée en 5 minutes.
Avant un grand stress, programmé à l’avance comme un entretien d’embauche, un examen ou encore un RDV professionnel, prendre 2 comprimés par jour, la veille et le jour J de l’événement, à avaler avec un verre d’eau pour vous aider à rester zen.
Face au stress inattendu, prendre dès la montée du pic de stress. À emmener partout avec soi grâce à son format Pocket.
1 stick par jour, à prendre directement dans la bouche au coucher
Recommandations
Ne pas laisser à la portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ces compléments alimentaires sont à utiliser dans un cadre de vie sain, ils ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée.
En cas de traitement médical, nous vous recommandons de demander conseil à votre médecin ou à votre pharmacien. Un dialogue avec un professionnel de santé pourra vous aider de façon complémentaire.
NO STRESS FLASH
Réservé aux adultes et adolescents.
Déconseillé aux enfants et chez la femme enceinte.
SOMMEIL ULTRA
Réservé aux adultes.
Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, aux enfants et aux adolescents.
Usage prolongé déconseillé. Peut entraîner un risque de somnolence.
Conserver dans un endroit sec, à une température inférieure à 25°, à l’abri de la lumière.
Conseils bien-être
Comment ne pas stresser à l’approche d’un examen, d’un concours ou même d’un entretien d‘embauche ? Nos conseils pour apprendre à gérer et calmer son stress pendant une période de stress :
Pratiquez des exercices de méditation et de relaxation pour se relaxer et faire baisser le niveau de panique, particulièrement avant le coucher.
Respirez ! Pour évacuer le stress, des exercices de sophrologie peuvent vous apaiser et vous calmer en seulement quelques minutes. Soufflez par la bouche (une expiration plus lente que l’inspiration). Répétez l’exercice trois fois de suite pour évacuer le stress. Une bonne respiration abdominale vous permettra une bonne décontraction musculaire.
Pratiquez une activité sportive ! Faire du sport permet d’évacuer le stress et procure un sentiment de bien-être général. De plus, l’activité physique influence votre santé mentale de façon positive.
Oxygénez-vous l’esprit ! Sortir entre amis, se promener au bord de la mer ou dans un coin de verdure permet de fuir le stress, se ressourcer et détourner l’esprit de pensées négatives sur les évènements stressants à venir.
Faites des pauses pendant vos révisions ou vos entraînements pour limiter et calmer le stress. Accordez-vous un moment de plaisir comme écouter de la musique, se dégourdir les jambes, échanger avec un ami pour échapper au stress et lâchez prise !
Souriez ! Submergé par le stress, prenez le temps de sourire qui vous aidera à vous détendre. Pour aller plus loin, vous pouvez même vous laisser tenter par la thérapie par le rire.
Adoptez une bonne hygiène de vie pendant les révisions : bien s’alimenter, bien dormir…
N’hésitez pas à faire une sieste ! Le stress et la préparation à un événement stressant (révisions, entraînements…) impactent nos nuits (insomnies, cauchemars…). Fatigué, vous êtes davantage sensible et moins productif. Évitez un manque de sommeil qui peut mener à une plus grande anxiété.
Mangez des aliments riches en tryptophanes, un acide aminé essentiel qui entre dans la synthèse de la sérotonine, un neurotransmetteur qui intervient notamment dans la régulation de l’humeur et du sommeil.
Évitez les boissons excitantes (caféine, théine…) et privilégiez les aliments faciles à digérer.
Anticipez et organisez les quelques heures qui vous séparent de votre évènement stressant pour éviter de rajouter du stress. La gestion du temps est nécessaire pour ne pas être déstabilisé par un imprévu ou un oubli.
Visualisez mentalement en pleine conscience votre événement stressant et relativisez ! Prendre du recul et avoir une vision positive et globale de votre évènement vous permettra de mieux gérer votre stress.
Diffusez des huiles essentielles comme la Camomille pour vous aider à déstresser.
Définissez des rituels anti-stress et des techniques de relaxation adaptés à vos besoins quand le stress survient. Les effets du stress sont différents pour chacun et chacun doit trouver sa façon de supporter et vaincre le stress.
Déléguez des tâches pour vous concentrer uniquement sur la préparation de votre situation stressante et pour soulager le stress.
LAVILAB propose des produits innovants, conçus selon des normes de qualité élevées, ainsi qu'un service client irréprochable. Vous pouvez consulter notre garantie qualité et nos conditions de livraison.
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✓ Le complément alimentaire No stress flash associe un complexe déposé d’ingrédients sélectionnés pour leur efficacité combinée pour une vie sans coup de stress. L’Extrait d’Asperge verte (Asparagus officinalis), L’ETAS® est un ingrédient breveté d’origine végétale obtenu par un procédé de production unique garantissant une teneur standardisée en principes actifs. Le Lactium® contenu dans ce complément alimentaire (hydrolysat de protéine de lait titré en alpha-casozépine) est un actif breveté, d’origine naturelle issu de plus de 10 ans de recherche. Les vitamines B3 et B8 contribuent à des fonctions psychologiques normales et au fonctionnement normal du système nerveux. La vitamine B9 (ou acide folique) contribue à des performances intellectuelles normales : concentration, apprentissage, mémoire et raisonnement, résistance au coup de stress.
✓ Le complément alimentaire SOMMEIL ULTRA associe un complexe de 7 actifs complémentaires sélectionnés pour leur efficacité : Mélatonine, Acides aminés (Glycine, L-théanine), Vitamines (B6, B9, B12) et Minéraux (Zinc). La mélatonine, hormone du sommeil, régule notre rythme veille-sommeil, et joue donc un rôle important dans le processus d’endormissement. La L-théanine est naturellement présente dans le thé et la glycine dans l’alimentation. Les vitamines du groupe B (B6, B9, B12) présentes dans ce complément alimentaire contribuent au fonctionnement normal du système nerveux, à réduire la fatigue et à des fonctions psychologiques normales. Quant au zinc, il contribue à une fonction cognitive normale.
Avant un grand stress, programmé à l’avance comme un entretien d’embauche, un examen ou encore un RDV professionnel, prendre 2 comprimés par jour, la veille et le jour J de l’événement, à avaler avec un verre d’eau pour vous aider à rester zen.
1 stick par jour, à prendre directement dans la bouche au coucher